23 Gründe, weshalb jetzt der richtige Zeitpunkt für deine Ernährungsumstellung ist

Mach' ich - nur nicht heute. Bist du unzufrieden mit deiner aktuellen Ernährung und dir selbst? Findest du immer wieder neue Gründe, weshalb du jetzt gerade noch nicht deine Ernährung verbessern kannst? Dann tank hier etwas Motivation und erfahre, warum JETZT der richtige Zeitpunkt für deine Ernährungsumstellung ist.

Mach‘ ich – nur nicht heute. Bist du unzufrieden mit deiner aktuellen Ernährung und dir selbst? Findest du immer wieder neue Gründe, weshalb du jetzt gerade noch nicht deine Ernährung verbessern kannst? Schiebst du schon seit Monaten oder vielleicht sogar Jahren deine Ernährungsumstellung vor dir her? Egal, welche dieser Fragen du gerade mit ja beantwortet hast oder was dich sonst auf diesen Artikel gebracht hat – ich möchte dir heute 23 unschlagbare Gründe nennen, warum genau jetzt der richtige Zeitpunkt ist, deine Ernährung endlich in die Hand zu nehmen!

Mach' ich - nur nicht heute. Bist du unzufrieden mit deiner aktuellen Ernährung und dir selbst? Findest du immer wieder neue Gründe, weshalb du jetzt gerade noch nicht deine Ernährung verbessern kannst? Dann tank hier etwas Motivation und erfahre, warum JETZT der richtige Zeitpunkt für deine Ernährungsumstellung ist.

23 Gründe, weshalb jetzt der richtige Zeitpunkt für deine Ernährungsumstellung ist

  1. Du bekommst ein starkes Immunsystem durch die Ernährungsumstellung.
  2. Du erhältst mehr Energie.
  3. Du wirst zufriedener mit dir selbst sein, auch wenn du mal über die Stränge schlägst.
  4. Du fühlst dich diesen Sommer endlich wohler in deinem Körper.
  5. Du brauchst keine Diät mehr in deinem Leben.
  6. Du verabschiedest dich von der Diätmentalität und einem schlechten Gewissen nach dem Essen.
  7. Du bewegst dich endlich langfristig in Richtung deines Ziels.
  8. Du bekommst mehr Lust auf Bewegung.
  9. Du wirst belohnt mit einer besseren mentalen und körperlichen Leistungsfähigkeit.
  10. Du wirst positiver denken lernen.
  11. Du profitierst von Erfolgserlebnissen.
  12. Du schläfst besser und erholsamer.
  13. Du übernimmst Verantwortung für dich selbst und dein Leben, wenn du beginnst Verantwortung für deine Ernährung zu übernehmen.
  14. Dein Geschmackssinn und deine Vorlieben verändern sich.
  15. Du probierst neue Sachen aus und wirst experimentierfreudiger.
  16. Du bekommst eine bessere Haut.
  17. Du wirst ein Vorbild für Freunde und Familie.
  18. Du erkennst deinen Wert und lebst das im Umgang mit dir selbst.
  19. Du arbeitest an deinem Selbstbewusstsein.
  20. Gesundes Essen beginnt Spaß zu machen.
  21. Du lernst, intensiver zu genießen.
  22. Du beugst Zivilisationskrankheiten vor.
  23. Du erhältst mehr Lebensqualität.

Glaubst du es mir? Was gibt es jetzt noch für Ausreden? Schreibe gerne einen Kommentar, damit wir gemeinsam dein Motivation steigern können, endlich deine Ernährung – und dein Leben! – in die Hand zu nehmen.

Und jetzt – Lass uns gemeinsam in die Umsetzung gehen! Sei dabei bei einer revolutionären Bewegung – Mit dir zusammen will ich eine Welt ohne Diäten, Essstörungen und Depressionen erschaffen, in der Menschen sich bewegen, trainieren und vernünftig ernähren, weil sie es sich wert sind. Ich will jedem ermöglichen, glücklich, gesund und fit zu werden – durch Liebe, nicht durch Kampf.

Daraus entstand schnell ein Plan: Ein Online Kurs muss her! Ein Online Kurs, bei dem du nicht einfach nur Zugang zu Modulen bekommst, die du doch nicht absolvierst. Sondern ein Online Kurs, bei dem du LIVE gecoacht wirst, in einer starken Community Fortschritte machst und die Unterstützung durch regelmäßige Nachrichten via WhatsApp bekommst.

Am 1. Mai 2018 geht es los und du kannst Teil von der exklusiven ersten Gruppe mit nur 35 Teilnehmern werden! So bleibt der Kreis familiär und persönlich und die Betreuung individuell und stark.

Mach' ich - nur nicht heute. Bist du unzufrieden mit deiner aktuellen Ernährung und dir selbst? Findest du immer wieder neue Gründe, weshalb du jetzt gerade noch nicht deine Ernährung verbessern kannst? Dann tank hier etwas Motivation und erfahre, warum JETZT der richtige Zeitpunkt für deine Ernährungsumstellung ist.

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Author: Paula Thomsen

Paula Thomsen ist die Gründerin von Laufvernarrt. Mit ihrer gebündelten Expertise als staatlich anerkannte Physiotherapeutin, Ernährungsberaterin und Personal Trainerin widmet sie sich ganzheitlich und fundiert den Themen rund um Fitness, Ernährung, Training und mentale Gesundheit.

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