Kategorie: Blog – Alle Artikel

Warum Aufgeben keine Option ist und ich trotzdem meine Wettkämpfe absage

Posted on by Paula Thomsen
Drei Wochen vor dem Halbmarathon habe ich normalerweise die intensivste Trainingswoche. Die Woche, in der ich die letzte Steigerung mache und das letzte Mal alles aus mir heraushole. Und dieses Mal auch gleichzeitig die erste Woche im letzten Praktikum im Krankenhaus - in einer Situation, die mich alles andere als zufrieden stellt. Weißt du, ich bin vor über einem Jahr meinen letzten Wettkampf gelaufen. Und vor ziemlich genau einem Jahr habe ich meinen letzten Wettkampf wegen einer Verletzung absagen müssen. Was hab ich daraus gelernt? Eine ganze Menge. Was habe ich verloren? Vielleicht ein bisschen Stolz. Ein bisschen Mut und ein bisschen...weiterlesen

Grüne Smoothies für Anfänger plus Bausatz für Eigenkreationen

Posted on by Paula Thomsen
Magst du grüne Smoothies? Vielleicht findest du das Zeug nach wie vor abstoßend und hast möglicherweise auch schon schlechte Erfahrungen mit dem wilden Getränk gemacht. Im heutigen Artikel möchte ich dich für das grüne Gesöff gewinnen und dir erzählen: Warum du grüne Smoothies in deine tägliche Ernährung einbauen solltest Wie sie wirken Was du bei der Herstellung beachten solltest und welche Mixer empfehlenswert sind Warum deine grünen Smoothies bisher nicht schmecken Wie du deine eigenen Smoothies mit einem simplen Bausatz kreierst  Warum grüne Smoothies? Grüne Smoothies sind reich an Chlorophyll, ein Pflanzenstoff, welcher als Sauerstoffträger fungiert und dem menschlichen Hämoglobin entspricht. Es...weiterlesen

Pure Encapsulations® Gewinnspiel

Posted on by Paula Thomsen
TEILNAHMEBEDINGUNGEN ZUM GEWINNSPIEL LAUFVERNARRT X Pure Encapsulations® Diese Teilnahmebedingungen beziehen sich auf das Gewinnspiel von Laufvernarrt (nachfolgend „Veranstalter“ genannt). Die Teilnahme am Gewinnspiel richtet sich ausschließlich nach diesen Teilnahmebedingungen. Das Gewinnspiel steht in keinerlei Verbindung zu Instagram und wird in keiner Weise von Instagram organisiert oder unterstützt. 1) Dauer des Gewinnspiels Die Dauer des Gewinnspiels erstreckt sich vom 20.03.2022, 8:30 Uhr bis zum 25.03.2022 23:59 Uhr. Innerhalb dieses Zeitraums erhalten Nutzer online die Möglichkeit, am Gewinnspiel teilzunehmen. 2) Ablauf des Gewinnspiels Die Teilnahme erfolgt über… …dem Instagram Account von @laufvernarrt und @pureencapsulations_de folgen …den zugehörigen Beitrag speichern und kommentieren und die Zustimmung zu...weiterlesen