Tägliches Joggen ist ein Trend, den es schon seit Jahren gibt. Immer wieder rufen Communities mit dem sogenannten „Streak Running“ dazu auf, jeden Tag laufen zu gehen. Aber wie gut ist das wirklich? Solltest du täglich joggen? In diesem Blogartikel erfährst du: Was passiert, wenn du jeden Tag laufen gehst? Vorteile und Gefahren Jeden Tag … Tägliches Joggen – solltest du jeden Tag laufen? weiterlesen