Laufen gegen Depressionen: Der Lauf für seelische Gesundheit Berlin 2019

Wusstest du, dass etwa 40% der Menschen in Deutschland mindestens einmal eine Depression erleben? Und wusstest du auch, dass Laufen einen bewährten Anteil der Therapie bei Depressionen ausmachen kann? Im heutigen Artikel möchte ich dir mehr über Laufen bei Depressionen und mein persönliche Geschichte erzählen. Außerdem empfehle ich dir noch eine passende Veranstaltung in Berlin, … Laufen gegen Depressionen: Der Lauf für seelische Gesundheit Berlin 2019 weiterlesen